*** Morro das Andorinhas ***

DATA: 25 de Julho de 2010 - Domingo

NÍVEL: Leve
TEMPO DE SUBIDA: 1:00



1º PONTO DE ENCONTRO: Praça São Francisco Xavier (metrô)
HORÁRIO DE SAÍDA: 09:30

2º PONTO DE ENCONTRO: Niterói = Saída da Ponte sentido Icaraí, cai na Marques de Paraná primeiro POSTO DE GASOLINA a direita.
HORÁRIO DE SAÍDA: 10:00

3º PONTO DE ENCONTRO: Mercado Flash. Entrada de Itacoatiara.
HORÁRIO DE SAÍDA: 10:30




ÔNIBUS = Nº 38 TERMINAL - BY MARKET EM NITERÓI ESTE DEIXA NO MERCADO FLASH.
PARTICIPANTES = 21

O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Roupa de Banho e Kanga/Toalha pequena;
----> Barras de cereal, biscoitos ou sanduíches;
----> Óculos escuros, chapéu ou boné;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Saco de lixo;
----> CAIXA DE BIS PRETO.



VALOR: R$20,00 Efetuar pagamento no Ponto de Encontro


---> Atenção esses HORÁRIOS SÃO DE SAÍDA, portanto cheguem antes.

---> Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FÍSICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.


Mantenha as trilhas limpas.
Nós apoiamos essa idéia.


 

MARCOS RABELLO PAZ

(21) 9723-8990

GUIA DE TURISMO (Embratur)

Trilhas do Rio de Janeiro . Com